5 Günlük Fit Paket - Pazartesi Başlangıç

5 Günlük Fit Paket - Pazartesi Başlangıç

Yiyecek ve içecek karışık 5 Günlük Fit Paket'e Pazartesi başla, haftaiçi 5 günde istediğin hedefe ulaş!

Günlük beslenme listeleri, içeriği ve protein miktarı diyetisyenimiz tarafından hazırlanmış bu pakette Juico içecekleri ile beraber salata, çorba ve sağlıklı atıştırmalıklardan oluşan Juico yiyecekleri bulunuyor. 5 gün boyunca 'sağlıklı beslenmek istiyorum ama vaktim yok' veya 'fazlalıklarımdan kurtulmak istiyorum ama nasıl' gibi düşünceleri bir kenara koyabilir, sana gelecek Juicoların keyfini çıkarabilirsin :)

Not 1: 5 günlük bu paket her Pazartesi sabah başlar. Teslimat için takvimde sadece Pazar akşamı veya Pazartesi sabah seçilebilir. İlk teslimatta ilk 2 günlük menü gelir, akşam teslimatı tercih edersen kalan 3 günlük menü Salı akşam gelir, sabah teslimatı tercih etmişsen de Çarşamba sabah gelir.

Not 2: "İçinde Neler Var?" bölümü örnek menüyü göstermek amacıyla hazırlanmış olup paketin ilk 2 gününün içeriğini yansıtır. 5 Günlük menünün tamamını "Kullanım" kutusundan inceleyebilirsin.

Toplam Kalori: 930 kalori (Günlük ortalama)

540,00 TL / 5 Günlük

HANGİ JUİCO BANA GÖRE?

TESTİ ÇÖZ

İçinde neler var?

  • Kakaolu: Hurma Suyu, Ham Kakao, Fındık

    305 kalori / 500 ml


  • Matcha Powerball - 2'li Paket: Kaju, Hurma, Hindistan Cevizi Rendesi, Matcha Çayı

    1 powerball 72 kalori


  • Gazpacho: Kırmızı Biber, Salatalık, Nohut, Domates, Acı Biber, Zeytinyağı, Soğan, Sarımsak Tozu, Kekik, Nar Ekşisi

    66 kalori / 265 gram



  • Siyez Bulgurlu Kısır: Marul, Maydanoz, Nane, Domates, Soğan, Siyez bulguru, Kapya Biber

    275 kcal / 130 gram


  • Ruby Tea: Bal, Tarçın, Melisa, Hibisküs, Gül Kurusu, Portakal Kabuğu

    30 kalori / 500 ml


  • Küçük Beyaz: Hurma Suyu, Kaju, Tarçın

    213 kalori


  • Kakaolu Powerball - 2'li Paket: Ham Kakao, Hurma, Fındık, Hindistan Cevizi Rendesi

    1 powerball 73 kcal


  • Karabuğday Salatası: Marul, Kale, Karabuğday, Nohut, Domates

    267 kalori (sos ile) / 205 gram


  • Zencefil Sirke: Elma, Limon, Zencefil, Elma Sirkesi

    108 kalori / 300 ml


  • Pancar Çorbası: Elma, Havuç, Pancar, Hindistan Cevizi Sütü, Arpacık Soğan, Defne Yaprağı, Tuz

    82 kalori / 265 gram


  • Siyez Unlu Grissini: Zeytinyağı, Tuz, Siyez Unu, Maya

    98 kalori / 20 gramlık paket

HANGİ JUİCO BANA GÖRE?

TESTİ ÇÖZ

Kullanım

PAZARTESİ
Kahvaltı: Kakaolu
Ara öğün: Matcha Powerball 2li
Öğlen: Gazpacho
Ara Öğün: Kırmızı 300ml
Akşam: Siyez Bulgurlu Kısır + Ruby Tea

SALI
Kahvaltı: Beyaz 300ml
Ara Öğün: Kakaolu Powerball 2li
Öğlen: Karabuğday Salatası
Ara Öğün: Zencefil Sirke
Akşam: Pancar Çorbası + Siyez Unlu Grissini

ÇARŞAMBA
Kahvaltı: Avokadolu
Ara Öğün: Çilekli Chia Puding
Öğlen: Kinoalı Salata + Kvass
Akşam: Yeşil Çorba + Chia Kraker

PERŞEMBE
Kahvaltı: Chia Kırmızı
Ara Öğün: Granola Bar
Öğlen: Mantar Çorbası
Ara Öğün: Yeşil 300ml
Akşam: Humus + Siyez Unlu Grissini

CUMA
Kahvaltı: Kahveli
Ara Öğün: Yemyeşil 300ml
Öğlen: Mercimekli Salata
Ara Öğün: Sarı
Akşam: Havuç Çorbası + Chia Kraker