Aktif Paket - 3 Günlük Sporcu Paketi
Aktif Paket, 3 gün boyunca uygulayacağın protein oranı diğer paketlere göre daha yüksek, yiyecek ve juice karışık bir detoks paketidir. Günlük koşturmacada diyet yaparken güçsüz düşmek istemeyen, bir yandan detoks yapıp bir yandan da hızlı yaşam temposuna devam etmek isteyenler için uygundur. Aynı zamanda protein alımına dikkat edenler, sporcu veya aktif bir spor hayatı olanlar için ideal bir pakettir. Spor yaparken destek olabilecek doyurucu ve proteini yüksek yemiş sütleri, çorba, salata, atıştırmalık ve taptaze juicelar içerir.
Aktif Paketle ilgili ayrıntılı bilgi için 3 Günlük menünün tamamını "Kullanım" kutusundan inceleyebilirsin.
Paket içindeki ürünlerin çoğu tazeliğini 3 gün boyunca korur. Ürünler, üzerinde yazan son kullanma tarihlerine göre tüketilmelidir.
Toplam Kalori: 1,280 kcal (Günlük ortalama)
İçinde neler var?
-
Zerdeçal Latte: Zerdeçal, Zencefil, Tarçın, Badem, Hurma, Karabiber
170 kalori
-
Kakaolu Powerball - 2'li Paket: Ham Kakao, Hurma, Fındık, Hindistan Cevizi Rendesi
1 powerball 73 kcal
-
Mercimekli Salata: Maydanoz, Havuç, Pancar, Yeşil Mercimek
290 kalori (sos ile) / 244 gram
-
Küçük Yeşil: Elma, Ispanak, Limon, Kara Lahana, Marul, Maydanoz, Salatalık, Zencefil, Pazı
81 kalori
-
Küçük Beyaz: Hurma Suyu, Kaju, Tarçın
213 kalori
-
Pancar Çorbası: Havuç, Pancar, Arpacık Soğan, Zeytinyağı, Kişniş, Sarımsak Tozu, Karabiber, Tuz
108 kalori / 265 gram
-
Chia Kraker: Yulaf, Chia Tohumu, Nohut, Kabak Çekirdeği, Zeytinyağı, Ay Çekirdeği, Tuz
176 kcal / 40 gram
-
Beyaz: Kaju, Tarçın, Hurma, Deniz Tuzu
355 kalori
-
Avokadolu: Elma, Ispanak, Avokado, Armut
130 kalori / 500 ml
-
Mantar Çorbası: Maydanoz, Havuç, Zeytinyağı, Mantar, Soğan, Patates, Karabiber, Tuz
64 kalori / 265 gram
-
Siyez Unlu Grissini: Hurma, Zeytinyağı, Tuz, Siyez Unu, Maya
98 kalori / 20 gramlık paket
-
Tatlı Sarı: Elma, Ananas, Nane
165 kalori
-
Karabuğday Salatası: Kara Lahana, Marul, Karabuğday, Nohut, Domates
267 kalori (sos ile) / 205 gram
-
Zencefilli Kombucha: Zencefil, Pancar Şekeri (maya için), Su, Siyah Çay, Kombucha Kültürü
48 kalori / 250 ml
-
Kahveli: Kahve, Badem, Hurma
195 kalori
-
Granola Bar: Elma, Bal, Hurma, Fındık, Yulaf, Kuru Kayısı, Pekmez, Kabak Çekirdeği, Zeytinyağı, Tuz
156 kalori / 40 gram
-
Esmer Bulgurlu Kısır: Marul, Maydanoz, Nane, Domates, Soğan, Kapya Biber, Esmer Bulgur
487 kcal / 230 gram
-
Küçük Kırmızı: Elma, Limon, Zencefil, Havuç, Pancar
117 kalori
-
Matcha Powerball - 2'li Paket: Kaju, Hurma, Hindistan Cevizi Rendesi, Matcha Çayı
1 powerball 72 kalori
-
Humus: Limon, Nohut, Zeytinyağı, Kimyon, Sarımsak Tozu, Tahin, Tatlı Kırmızı Biber
356 kalori / 120 gram
-
Siyez Unlu Grissini: Hurma, Zeytinyağı, Tuz, Siyez Unu, Maya
98 kalori / 20 gramlık paket
Kullanım
1. Gün
Kahvaltı: Zerdeçal Latte + Kakaolu Powerball
Öğle: Mercimekli Salata + Yeşil 300ml
Ara Öğün ya da Spor Sonrası: Beyaz 300ml
Akşam: Pancar Çorbası + Chia Kraker
2. Gün
Kahvaltı: Beyaz
Ara Öğün: Avokadolu
Öğle: Çorba + Siyez Unlu Grissini
Ara Öğün ya da Spor Sonrası: Tatlı Sarı
Akşam: Karabuğdaylı Salata + Zencefil Sirke/Zencefilli Kombucha
3.Gün
Kahvaltı: Kahveli + Granola Bar
Öğle: Esmer Bulgurlu Kısır + Yeşil/Kırmızı 300ml
Ara Öğün ya da Spor Sonrası: Matchalı Powerball 2’li
Akşam: Humus + Siyez Unlu Grissini
