Cleanse sırasında maden suyu, çay, kahve içebilir miyim? Sakız çiğneyebilir miyim?

Kafein vücuttan atmaya çalıştığımız zararlı maddelerden biri olduğundan siyah çay ve kahve tavsiye etmiyoruz. Ama gerçekten dayanamıyorsan cleanse’i bırakmak yerine küçük bir fincan şekersiz, sütsüz kahve içebilirsin. Soda, maden suyu ve benzeri içecekleri de önermiyoruz. Çünkü midede boş yere rahatsızlık yaratacaklardır. Sakızı da, yemek yemeyeceğin halde sindirim sistemine yanlış sinyal vereceği için önermiyoruz.