Cleanse sırasında atlatamayacağım bir yemek programı çıktı, ne yapacağım?

Panik yok, cleanse çöpe gitmedi. Gerçekten yemen gerekiyorsa bunu yağsız ve tabii ki hayvansal proteinsiz bir salatayla ya da az yağlı bir sebze çorbasıyla yapmaya çalış. Bol su iç ve ertesi gün kaldığın yerden devam et.